Activités sportives | 7/16 ans

L’option est à choisir au moment de l’inscription

Programme des journées

Tous les matins une dominante sportive selon l’option choisie et en bonus un multisport découverte.
Chaque après-midi, Choisis parmi plusieurs sports pour découvrir de nouvelles activités et t’amuser avec tes amis.
En fin d’après-midi ; animations sportives, sorties en ville, piscine (1 entrée par semaine), activités manuelles.

Les options

Multisport découverte
(15 h par semaine, 5 sessions de 3h)

Un sport par jour, tu t’exerceras aux sports collectifs : basket-ball, volley-ball, handball, football. Aux sports de raquettes : badminton, ping-pong, tennis de table et aux sports us comme le flag, l’ultimate et le base-ball.

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Académie Tennis
(15 h par semaine, 5 sessions de 3 heures)

Tu t’entraineras au sein du club FFT de Saint-Yrieix-la-Perche, à 5min à pied du centre, qui dispose de 3 terrains couverts et 1 terrain extérieur. Au programme : travail au panier, exercices à thème (jeu de jambes, revers, coup droit, service, jeu au filet…), matchs dirigés, exercices pour améliorer ta condition physique.

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Académie Basket-ball
(15 h par semaine, 5 sessions de 3 heures)

Au sein des gymnases du centre ou sur les terrains extérieurs, ce stage te permettra de développer tes schémas tactiques offensifs et défensifs, et d’apprendre à bien maîtriser les bases techniques : tirs, passes, contrôle, marquage et déplacements. Tu seras également amené à affronter tes camarades lors de matchs à thème et d’un All-Star Game !

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Académie Football
(15 h par semaine, 5 sessions de 3 heures)

Pour ne plus être hors-jeu ! Tu pratiqueras ton sport favori sur un terrain en gazon naturel situé à 5min du centre. Un travail spécifique sur la technique individuelle offensive et défensive (tir, passe, contrôle, déplacement, marquage et démarquage), apprentissage des formations tactiques, ateliers physiques, matchs à thème e tournois.

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Académie Natation
(10 h par semaine)

Ce stage se déroule au sein de la Villa Sport, dans le bassin de 25m du centre aquatique. Ce programme te permettra de perfectionner ta nage préférée ou d’en découvrir de nouvelles : brasse, crawl, papillon ou encore dos crawlé. Si tu es curieux de découvrir de nouvelles techniques de nage, tu pourras également t’initier à d’autres styles, avec des conseils personnalisés pour progresser à ton rythme et améliorer tes performances.

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Académie du savoir nager – 7/10 ans
(10 sessions de 45mn par semaine)

Le but de ce stage est de te sentir à l’aise et en sécurité dans l’eau ! Notre méthode d’apprentissage unique te propose une approche pédagogique, axée autour de 4 grandes règles : le plaisir, la confiance, l’adaptabilité et la sécurité.

Tu auras 3 tests à passer ; le vert, le bleu et le rouge, pour lesquels il faudra obtenir 6 badges de chaque couleur (1 badge = 1 compétence acquise) :

6 badges verts = passage du test vert d’aisance aquatique.

Découvrir le milieu aquatique, apprendre à flotter, appréhender un nouvel équilibre.

6 badges bleus = passage du test bleu du savoir nager.

Se mouvoir dans l’eau, apprendre à aller loin et à se déplacer dans l’eau.

6 badges rouges = passage du test rouge du savoir nager sécuritaire.

Maîtriser sa respiration aquatique et les techniques de rétropédalage, nager le crawl et le dos crawlé.

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*Académie équitation
(10h par semaine de monte et 5h par semaine d’hippologie)

Passionné d’équitation, notre centre équestre labellisé FFE te proposera une équitation de loisir sur des chevaux adaptés à tous niveaux et une équitation sportive tournée vers le CSO. Le centre possède un manège de 20x40m et deux carrières (60x100m et 30x60m). Il se trouve à quelques minutes à pied de notre centre.

Possibilité de passage de galop sur les séjours 2 semaines si ta licence est à jour et si les instructeurs estiment que tu as le niveau. Chaque jour, du temps est consacré à la révision des galops 1 à 7 (théorie et soins). Tu t’entraîneras tout au long du séjour sur le programme du Galop que tu souhaites passer. Ton diplôme sera ensuite disponible dans ton espace licencié sur le site de la FFE.

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*Académie Quad et Moto
(10 h par semaine, 5 sessions de 2 heures).

Une moto ou un quad pour deux jeunes – temps de pratique effectif : 5h/semaine.

Le reste du temps, nous écouterons les conseils du moniteur et participerons à des exercices non-motorisés. Nous commencerons par apprendre les règles de conduite et de sécurité routière afin de mieux comprendre le fonctionnement des engins et de pouvoir les utiliser en toute sécurité. Il est obligatoire de savoir faire du vélo.

Encadré par des professionnels brevetés d’État de la Fédération française de Moto, tu t’entraîneras sur un terrain de motocross de la FFM situé tout près du centre (accès en minibus privé). Tu auras accès à des motos 80, 100 ou 125 cm3 ainsi qu’à des quads de 60 cm3 (casques, genouillères, protections dorsales, coudières et gants fournis).

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Tarifs Été

 

Dates de séjours	Base TD
	Séjour	Transport au départ de Paris
7 jours 28/06/2026 au 04/07/2026 05/07/2026 au 11/07/2026 12/07/2026 au 18/07/2026 19/07/2026 au 25/07/2026 26/07/2026 au 01/08/2026 02/08/2026 au 08/08/2026 09/08/2026 au 15/08/2026 16/08/2026 au 22/08/2026	775	175
*Option équitation et quad moto 7 jours (même dates)	970
14 jours 05/07/2026 au 18/07/2026 19/07/2026 au 01/08/2026 02/08/2026 au 15/08/2026	1 330
*Option équitation et quad moto 14 jours (même dates)	1680

Frais de dossiers : 8€ (non subventionné) ; assurance annulation : + 3% du montant du total.
Préacheminements possibles de plusieurs villes de Province, nous contacter.

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