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Le séjour marche nordique est un séjour découverte non sportif nécessitant néanmoins  une bonne condition physique.
Circuit de 2h de marche nordique par jour. Parcours entre 6 km et 9 km à la journée avec un dénivelé maximum de 300 m.

COACH Athlé Santé diplomé : Julie

 

PROGRAMME

Lundi 13 avril

Après-midi : marche nordique dans le région de Pugets-sur-Argens. Découverte d’un domaine viticole Le clos des roses

 

Mardi 14 avril

Sortie pique-nique : marche nordique dans la région de Saint-Aygulf. Découverte de la tarte tropézienne.

 

Mercredi 15 avril

Après-midi : marche nordique au Mont-Vinaigre. Apéritif provençal typique.

 

Jeudi 16 avril

Après-midi : marche nordique à La Louve. Découverte d’une meillerie.

 

Vendredi 17 avril

Après-midi : sentier du littoral Santa Lucia. Découverte d’un glacier artisanal
Apéritif de fin de séjour pour 19h00.

 


 

Le prix comprend :

  • Toutes les sorties prévues au programme.
  • Massage de 30mn par personne
  • Un accompagnateur dédié pendant les activités mentionnées au programme. COACH Athlé Santé diplomé : Julie.
  • Le prêt des bâtons de marche.

 

Le prix ne comprend pas :

  • L’hébergement et la pension complète du dimanche 28 avril au dimanche 5 mai 2019.
  • Les dépenses personnelles.
  • Le matériel de randonnée.

 

 

Ce programme peut subir des modifications, principalement pour raisons météorologiques.